Pro Mannschaft spielen 6 Spieler, wovon 1 Torhüter und 5 Feldspieler. Die restlichen 4 Spieler gelten als Ersatzspieler. Es sind pro Mannschaft nur 10 Spieler spielberechtigt. Es gelten die offiziellen Fussballregeln des SFV (Schweiz. Fussball-Verband) mit folgenden Anpassungen:
1. Die Spielzeit beträgt zweimal 6 Minuten ohne Seitenwechsel
2. Die erstgenannte Mannschaft hat Anspiel
3. Es darf fliegend ausgewechselt werden, wobei die Wechsel immer in der eigenen Platzhälfte erfolgen müssen und dabei nie mehr als 6 Spieler pro Mannschaft auf dem Spielfeld sein dürfen
4. Die Offside und Rückpassregel sind aufgehoben
5. Tore von Frauen in vollen oder gemischten Mannschaften, zählen doppelt (NEU)
6. Bei Nichterscheinen, verspätetem Erscheinen (nach Anpfiff), sowie bei Antritt mit weniger als 4 Spieler, geht das Spiel mit 0:3 Toren Forfait verloren
7. Es besteht ein Schienbeinschoner Obligatorium für alle Spieler
8. Zugelassen sind nur Nocken -oder Noppenschuhe (Tausendfüssler), Stollenschuhe und Turnschuhe sind absolut verboten
9. Spielzeit: Hin -und Rückrunde = 18 Spiele pro League und Saison